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甩肉20公斤 劉思涵靠APP當教練
Sep 25th 2013, 05:31
來自大陸四川,被Coco李玟稱讚歌聲有如「天使之音」的唱片新人劉思涵,首度來台發行新專輯。曾一度胖到74公斤的她,為了參加比賽圓夢發片,嘗試過各種減肥方法,反而弄得身體不健康;最後靠著APP運用程式,自我鍛練健身運動,及飲食控制算卡路里,在短短3個月內竟瘦了20公斤。劉思涵說,她目前最大心願就是成為最健美的抒情女歌手,練成像美國女歌手Miley Cyrus就可以了!
劉思涵提到,自己之前嘗試過各種減肥秘方、包括禁食不吃東西、針灸埋針、吃減肥藥,都成效都不大,反而讓身體不健康;有一次在朋友的介紹下,接觸了NTC運動(NIKE TRAINING CLUB ),從手機下載APP運用程式,自我鍛練健身運動,再加上每天跑步2小時,及計算卡路里,短短3個月內就瘦了20公斤!
年僅24歲的劉思涵來頭不小,2011年從青海衛視《花兒朵朵》選秀總決賽第4名脫穎而出;2013年再次踏上《中國夢之聲》比賽進入前12強,也是《中國夢之聲》第一位來台發片的歌手。
這次發行個人首張專輯《擁抱我》,音樂才女戴佩妮為她跨刀監製專輯,劉思涵新專輯從製作、創作到合唱,戴佩妮都傾全力參與。而兩人的好交情,起源於劉思涵參加《花兒朵朵》比賽時,選唱了戴佩妮的<佛跳牆>專輯裡面的新歌,讓當時也是評審之一的戴佩妮,對擁有法國香頌獨特嗓音的劉思涵留下深刻印象,並主動跟她說,?我喜歡妳的聲音,有機會我幫妳寫歌!」也因為這段因緣際會,讓兩位同是金牛座B型的女生,拉起一段如姊妹、又像好友、老師的特殊情誼。
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